PADS 38

Prévention des Accidents Domestiques des Seniors (PADS)

Chaque année, chez les plus de 65 ans, une personne sur 3 est victime d’une chute. Après 85 ans, cela concerne une personne sur deux.
Chaque année, en France, ces chutes à la maison entraînent de nombreuses entrées en dépendance et plus de 9.000 décès.
Les chutes aggravent souvent le processus de vieillissement : perte de confiance, repli sur soi, désocialisation …
 

C’est une réalité, pas une fatalité

Solidaires des actions collectives en matière de santé et de prévention, AGIRabcd propose, dans le département de l’Isère, aux CCAS, sociétés d’assurances, … d’inviter et sensibiliser les seniors aux thèmes de la prévention santé et de l’adaptation du logement par des sessions de 3 heures environ pour des petits groupes.

Notre âge avance, notre logement n’est pas toujours adapté :

• Qu’est ce qui est important pour garder notre capital santé ?

• rester autonome à domicile ?

D’abord prendre soin de soi :

• Surveiller notre vue et notre audition
• Continuer à bouger, même plus lentement
• Équilibrer notre alimentation
• Accepter de ne plus avoir la même qualité de sommeil, limiter les somnifères
• Faire travailler sa mémoire: attention, concentration, jeux, ateliers
• Rester curieux, actifs, en lien avec les autres

Ensuite adapter notre logement.

Quelques chiffres en 2017 :
.  bénéficiaires
.  journées de bénévolat
.  bénévoles impliqués dans l’action